Sidor

måndag 1 november 2010

Höst smoothie med äpple och kanel

Smoothie är gott både till frukost och mellanmål. Här är ett recept som innehåller just de smaker som hör hösten till.

För en person:
1 rött äpple
2 dl mjölk
1 tsk honung
0,5 tsk kanel
0,5 dl vaniljyoughurt
1-2 skopa vanlijglass

Skala äpplet och skär i bitar. Mixa allt förutom mjölken tills det blir en slät massa.
Tillsätt mjölk och glass och mixa igen.
Servera direkt i glas.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar