Idag började ungdomarnas dag med extra gott. Gjorde banan- och mangosmoothie. Igår hade Magda klagat i skolan att hon var ssåååå hungrig. Trots att hon ätit samma frukost som hon brukar. Flingor och mjölk. Så idag ger jag henne ett extra tillskott av energi. Kanske står hon sig bättre på flingor/mjölk och smoothie. Max som aldrig äter frukost drack med snabbhet upp sin smoothie.
1 mogen banan
2 dl frusen mango
5 dl vanilj youghurt
3 dl glass
Mixa alla ingredienserna och häll i glas. Tycker du den blir för tjock i konsistensen så spä med mjölk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar