Exekutiva funktioner

ADHD är, som jag skrivit flera gånger innan, så mycket mer än myror i brallan.

Igår sa gubben något som fick mig att haja till:

-Jag vet inte hur min hjärna fungerar men den fungerar inte som din. Det är i alla fall klart. Jag skulle vilja att den fungerade som din.

Det är så. Hans och alla andra med ADHD har en hjärna som inte fungerar på samma sätt som hjärnan hos någon utan ADHD.

Inte alls något som innebär att den ena hjärnan är sämre än den andra. Funktionen är bara annorlunda.

Något som personer med ADHD får kämpa med är exekutiva funktioner.

Exekutiva funktioner är ord man ofta får höra i ADHD-sammanhang. För en lekman kan det vara svårt att förstå vad som menas.

Exekutiva funktioner är kort och gott förmågan att reglera och organisera sina handlingar.

De exekutiva funktionerna innefattar:

• Hämningsförmåga
• Arbetsminne
• Framsynthet
• Oförmåga att lära sig av sina misstag
• Organisationsförmåga (planering)
• "Självprat"
• Tidsuppfattning
• Att växla mellan aktivitet A och aktivitet B
• Att skilja mellan känslor och fakta

Alltså lite mer än myror i brallan.